陽(yáng)痿是一項(xiàng)男性疾病,陽(yáng)痿患者不僅僅自身心理有很到傷害,還可能影響一個(gè)家庭,因此了解防治陽(yáng)痿的有效措施是很有必要的。下面就來(lái)介紹一下治療陽(yáng)痿的措施吧!
1.提高身體素質(zhì)是防治陽(yáng)痿的有效措施。身體虛弱,過(guò)度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動(dòng),都是發(fā)病因素,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過(guò)勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
2.消除心理因素也是防治陽(yáng)痿的有效措施。要對(duì)性知識(shí)有充分的了解,要正確對(duì)待“性欲”,不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫;性交時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰,即將射精時(shí),更要思想集中。
3.節(jié)房事。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,是防治陽(yáng)痿的有效措施。
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